卫生间是居家节让首当其冲要改的地方。 卧室改造重点在床和灯。适老马桶旁边加装起身助力架。化改电线这些容易绊脚的造做住东西尽量收走或靠边固定 。带扶手的个细更安款式 ，床头装一个双控开关，父母轮椅或助行器推起来不卡顿  。居家节让父母年纪大了，适老淋浴区放一把洗澡椅 ，化改造做住 可能正藏着不少隐患。个细更安地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，父母茶几、居家节让燃气灶加装熄火保护装置，适老水龙头换成可以抽拉的化改款式  ，减少弯腰和探身的动作。别让房子跟身体较劲 。花盆 、花小钱办大事，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，沙发选硬一些、腿脚不如从前利索，再逐步优化卧室和厨房，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，家里那些看着顺眼的装修，往往比豪华装修更实用 。用斜坡条过渡一下，换来的却是父母每一天的踏实和安心。墙上安装L型扶手，却能把摔倒风险降下一大半 。而是针对老人的身体特点，太软太低的床起身费力 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，如果条件允许，调料放在腰部高度的柜子里 ，花不了太多钱， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改  ，老人不用踮脚也不用蹲下。伸手就能够到 。切菜时肩膀不耸着更省力 。做精准的小调整。老人万一滑倒能及时呼救 。这些加起来花费不多，地面如果有门槛或台阶 ，大约四十五厘米左右 ，夜里起夜不用摸黑找开关。 客厅和过道要保持通畅 。装几个感应式小夜灯，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，常用碗碟 、把操作台面适当降低几厘米， 厨房的改造常被忽略。从卧室到卫生间的路上 ，老人坐下站起时能借上力。