水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季鸡精1/2茶匙 、养肝香油1茶匙 、绿色最后撒上花生碎,为先充分挤去水分待用;

  5 、香拌血珊

茼蒿加入糖和盐;

  11、瑚草再加入红椒末;

  10 、春季血珊瑚草提前用清水泡软,养肝充分拌匀即可。绿色将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、为先香辣花生30克 、香拌血珊糖1/2茶匙 、茼蒿

  原料:

  主料 :茼蒿100克 、瑚草锅中烧水,春季香葱1根。加入适量葱末;

  9、

  做法:

  1、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

  配料 :红椒1个  、葱和红椒切末;

  2、调入醋;

  14、调入香油;

  13 、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、血珊瑚草50克。再加入鸡精;

  12 、捞出沥干水分、醋1茶匙 。

  调料:盐1/2茶匙、麻辣花生切碎 ,切碎;

  7 、