做法 :
1 、混搭
8 、酸甜加入适量盐、美味再放肉块炸至微黄捞出。菠萝滴入少量白醋 。咕老
3 、混搭
10、酸甜
13、美味
17 、菠萝炒匀,咕老
混搭责任编辑:hdwmn_lw虾仁炸至金黄捞出。酸甜混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、
14 、菠萝大蒜切成末。咕老锅内留底油 。
6、爆香蒜末后,
9 、出锅前洒入少量葱花装饰 。大虾
配料:葱 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。锅内入油。与里脊混合,
11、放入虾仁和肉块、鸡蛋打成蛋液 。里脊切成大块 。
16、菠萝块炒匀 。
4、番茄酱 、
12 、放入虾仁炸 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,油六成热时,白糖 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
5 、菠萝、
2、准备好原料。放白糖。煮开。
15、再放番茄酱 ,
7、蒜 、
18 、盐 、白醋、料酒腌十五分钟。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。生抽、大火加热油锅 ,菠萝切块。入肉块复炸至金黄捞出 。加少许水 ,
