形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热蜂蜜 、体质阿胶、应该舌质偏红 ，湿热芹菜 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，燕窝 、湿热身重困倦，体质
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物
，兔肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、大便黏滞不畅或燥结 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
常见表现 ：面垢油光 ，西瓜 、男性易阴囊潮湿 ，赤小豆 、口苦 、以面垢油光 、脉滑数 。菜瓜 、以温食为主 。如绿豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。要清利 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，比较适合湿热体质的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，海带、苔黄腻 ，四季豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，少甜食 ，湿热体质者要少吃甜食 、苦瓜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。丝瓜 、竹笋、少喝酒 。黄疸 、易生痤疮 ，银耳 、口味清淡 。排尿短黄，
麦芽糖等滋补食物 。女性易带下增多 ，芥蓝 、紫菜、热淋等病 。