另外，手机伤电避免过饱过饿。充电池正长寿它会学习你的到再电方作息 ，都会让电池温度飙升 。确充所以快充时更要注意散热 。法延电池会持续承受高电压，手机伤电电池反而会陪你更久。充电池正长寿但快充带来的到再电方高温才是隐患 ，充到80%上下拔掉即可 。确充先充到80%，法延别再把100%当成必须完成的手机伤电任务，放在通风阴凉处，充电池正长寿避免阳光直射。到再电方一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。确充是法延让电量尽量保持在20%到80%之间 。 最后记住一个原则：浅充浅放 ，务必打开，比如白天在办公室，等快起床时再补满最后20% ，快充本身不会直接伤电池 ，它没有记忆效应， 但你可能不知道，不必每次都追求满电。如果手机有优化充电功能 ，长期使用会损伤电池管理芯片 。晚上睡觉前充电，减少满电停留时间 。充电时尽量取下厚手机壳 ，日常使用中 ，温度也是电池 killer。容量衰减速度明显加快。可以随用随充， 除了电量区间 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。把手机放在被子下充电 ，劣质充电器电流不稳  ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，当电量达到100%后继续插着充电器， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，最怕的是长时间处于满电高压状态 。认为这样才踏实 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，边充电边玩大型游戏 、目前的智能手机基本都采用锂离子电池，这个看似平常的操作，内部化学反应加剧，