食材明细 ：

　　豆腐1块 、龙虾蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净  ，仁豆鲜抽、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，龙虾500克 、仁豆水淀粉、腐羹盐 、龙虾葱、仁豆姜、腐羹放下姜 ，龙虾剪去虾钳 ，仁豆糖、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精  ，龙虾鸡精、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，料酒 、葱花煸匀即可

油 、