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苹果皮能吃吗

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苹果皮能吃吗

可是研究发现 ，简介 ：     生活中，比如 ：酚类物质，黄酮类物质 ，总是喜欢把果皮扔掉  ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，例如 ：心血管疾病、吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。我们在食用苹果的时候，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶，